Häufige Fragen
Kann ich durch die Einnahme von Vitaminen die Qualität meiner Samenzellen verbessern?
Es gibt es reichlich Hinweise, dass die Einnahme von Vitaminen zu einer Verbesserung der Qualität von Samenzellen führt. In der Samenflüssigkeit sammeln sich viele Abbau- und Abfallprodukte der Spermienbildung. Dabei entstehen reichlich so genannte “freie Radikale”, die die intakten Spermien oxidieren und somit beeinträchtigen können. Vitamine wie Vitamin C und E “arbeiten” als “Rostschutzmittel” und verhindern die Oxidation. Folsäure und Selen helfen bei der ordnungsgemäßen Verpackung der genetischen Information in die Spermien. Aminosäuren (z.B. L-Carnitin) führen als Substrat zur Verbesserung der Beweglichkeit der Spermien (siehe FAQ Samenflüssigkeit).
Doch es fehlt der Beweis; es gibt keine Antwort auf die Frage: Kann die Einnahme von Vitaminen nicht nur zur Verbesserung der Spermienqualität beitragen, sondern auch zu einer Verbesserung der Schwangerschaftsrate?
